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过50常喝2种水，补足肾精，男东说念主迅速保藏

郑州市第六东说念主民病院中医赵文医师。

说说对于补肾精的事！

1. 过了 50 常喝 2 种水补足肾精。人人好，我是中医赵文医师。

2. 今天给人人共享这个小搭配，真是每家皆有，身边的药店也皆有卖，学会了成为男东说念主的助力，作念回雄厚须眉汉。中医合计东说念主体助长发育、软弱皆与肾气干系密切。东说念主的软弱与否、软弱速率、寿命吊问在很猛进度上取决于肾气强弱。肾气衰弱软弱就提前，软弱的速率也快，寿命也短。

3. 今天我教你两味药补肾中精气。第一枸杞。枸杞性平，中医合计具有补肾养肝、益细心目、雄厚筋骨等功效。尤其是中老年肾虚之东说念主，闲居冲服一些枸杞对肾也曾有一些平正。

4. 第二黄芪。它不错补中益气、健脾和胃。